Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1603 kj
19%
383 kcal
Fedt
19,07g
27%
Mættet Fedt
7,315g
37%
Enkeltumættet Fedt
6,842g
Flerumættet Fedt
3,546g
Kulhydrater
38,46g
15%
Sukkerarter
4,15g
5%
Kostfibre
7,7g
Protein
16,95g
34%
Salt
1,38g
23%
Kolesterol
41mg
Kalium
736mg
37%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
19%
af GDA*
(383 kal)
19% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (39%)
 
Fedt (44%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
383
Fedt
19,07g
Kulhyd.
38,46g
Prot.
16,95g
Der er 383 kalorier i Enchilada med Oksekød, Bønner og Ost (1 kop).
Kalorie Opdeling: 44% fedt, 39% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 179
1 portion (129 g) 231
1 enchilada 231
1 kop 383

Relaterede typer af Enchiladas:

Enchilada med Oksekød
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
Vegetar Enchilada med Ost
Enchilada med Oksekød og Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Enchiladas

Se også:

Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Burrito med Oksekød, Bønner og Ost
Nachos med Oksekød, Bønner, Ost og Creme Fraiche
Burrito med Oksekød og Bønner
Nachos med Oksekød og Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.