Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1809 kj
22%
432 kcal
Fedt
24,33g
35%
Mættet Fedt
10,561g
53%
Enkeltumættet Fedt
8,592g
Flerumættet Fedt
3,383g
Kulhydrater
33,77g
13%
Sukkerarter
4,39g
5%
Kostfibre
5,6g
Protein
21,44g
43%
Salt
1,10g
18%
Kolesterol
64mg
Kalium
717mg
36%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
22%
af GDA*
(432 kal)
22% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (30%)
 
Fedt (50%)
 
Protein (20%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
432
Fedt
24,33g
Kulhyd.
33,77g
Prot.
21,44g
Der er 432 kalorier i Enchilada med Oksekød og Ost (1 kop).
Kalorie Opdeling: 50% fedt, 31% kulhyd., 20% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 202
1 enchilada 212
1 portion (105 g) 212
1 kop 432

Relaterede typer af Enchiladas:

Vegetar Enchilada med Ost
Enchilada med Oksekød, Bønner og Ost
Enchilada med Oksekød
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Enchiladas

Se også:

Enchilada med Ost og Oksekød
Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Nachos med Oksekød og Ost
Burrito med Oksekød, Bønner og Ost
Burrito med Oksekød og Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.