Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1674 kj
20%
400 kcal
Fedt
18,62g
27%
Mættet Fedt
5,643g
28%
Enkeltumættet Fedt
7,82g
Flerumættet Fedt
3,244g
Kulhydrater
38,5g
15%
Sukkerarter
4,04g
4%
Kostfibre
6,2g
Protein
21,44g
43%
Salt
0,64g
11%
Kolesterol
56mg
Kalium
775mg
39%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
20%
af GDA*
(400 kal)
20% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (38%)
 
Fedt (41%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
400
Fedt
18,62g
Kulhyd.
38,5g
Prot.
21,44g
Der er 400 kalorier i Enchilada med Oksekød (1 kop).
Kalorie Opdeling: 41% fedt, 38% kulhyd., 21% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 187
1 enchilada 213
1 portion (114 g) 213
1 kop 400

Relaterede typer af Enchiladas:

Enchilada med Oksekød, Bønner og Ost
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
Enchilada med Oksekød og Ost
Vegetar Enchilada med Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Enchiladas

Se også:

Enchilada med Ost og Oksekød
Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Magert Hakket Oksekød
Farsbrød med Oksekød
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.