Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
782 kj
9%
187 kcal
Fedt
8,7g
12%
Mættet Fedt
2,637g
13%
Enkeltumættet Fedt
3,654g
Flerumættet Fedt
1,516g
Kulhydrater
17,99g
7%
Sukkerarter
1,89g
2%
Kostfibre
2,9g
Protein
10,02g
20%
Salt
0,30g
5%
Kolesterol
26mg
Kalium
362mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
9%
af GDA*
(187 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (38%)
 
Fedt (41%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
187
Fedt
8,7g
Kulhyd.
17,99g
Prot.
10,02g
Der er 187 kalorier i Enchilada med Oksekød (100 g).
Kalorie Opdeling: 41% fedt, 38% kulhyd., 21% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 187
1 enchilada 213
1 portion (114 g) 213
1 kop 400

Relaterede typer af Enchiladas:

Enchilada med Oksekød og Ost
Enchilada med Oksekød, Bønner og Ost
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
Vegetar Enchilada med Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Enchiladas

Se også:

Enchilada med Ost og Oksekød
Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Magert Hakket Oksekød
Farsbrød med Oksekød
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.