Madvare database og kalorietæller  

1 mellemstor skefuld / dyp

Fedtfri Yoghurtis

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor skefuld / dyp
pr. portion
% RI*
Energi
345 kj
4%
82 kcal
Fedt
0,33g
0%
Mættet Fedt
0,204g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,093g
Flerumættet Fedt
0,012g
Kulhydrater
17,53g
7%
Sukkerarter
13,69g
15%
Kostfibre
0g
Protein
3g
6%
Salt
0,11g
2%
Kolesterol
2mg
Kalium
138mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(82 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (83%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
82
Fedt
0,33g
Kulhyd.
17,53g
Prot.
3g
Der er 82 kalorier i Fedtfri Yoghurtis (1 mellemstor skefuld / dyp).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 82% kulhyd., 14% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille skefuld / dyp 55
1 skefuld / dyp 82
1 mellemstor skefuld / dyp 82
1 portion (80 g) 82
100 g 103
1 stor skefuld / dyp 109
1 kop 164

Relaterede typer af Frossen Yoghurt:

Chokolade Yoghurtis
Yoghurtis
Fedtfattig Yoghurtis
Chokolade Yoghurtis (Blød)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frossen Yoghurt

Relaterede typer af Yoghurt:

Fedtfattig Yoghurt Naturel
Yoghurt Naturel (Fedtfattig)
Fedtfri Yoghurt Naturel
Yoghurt Naturel
Frugtyoghurt (Fedtfri)
Vaniljeyoghurt (Fedtfattig)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Yoghurt

Se også:

Fedtfri Chips
Fedtfri Mozzarella Ost
Fedtfri Caffe Latte
Fedtfri Mayonnaise
Fedtfri Cappucino
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.