Madvare database og kalorietæller  

1 stor skefuld / dyp

Fedtfri Yoghurtis

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor skefuld / dyp
pr. portion
% RI*
Energi
457 kj
5%
109 kcal
Fedt
0,43g
1%
Mættet Fedt
0,27g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,123g
Flerumættet Fedt
0,016g
Kulhydrater
23,22g
9%
Sukkerarter
18,14g
20%
Kostfibre
0g
Protein
3,98g
8%
Salt
0,14g
2%
Kolesterol
3mg
Kalium
183mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
5%
af GDA*
(109 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (83%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
109
Fedt
0,43g
Kulhyd.
23,22g
Prot.
3,98g
Der er 109 kalorier i Fedtfri Yoghurtis (1 stor skefuld / dyp).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 82% kulhyd., 14% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille skefuld / dyp 55
1 skefuld / dyp 82
1 mellemstor skefuld / dyp 82
1 portion (80 g) 82
100 g 103
1 stor skefuld / dyp 109
1 kop 164

Relaterede typer af Frossen Yoghurt:

Yoghurtis
Chokolade Yoghurtis (Blød)
Chokolade Yoghurtis
Fedtfattig Yoghurtis
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frossen Yoghurt

Relaterede typer af Yoghurt:

Fedtfri Yoghurt Naturel
Yoghurt Naturel
Yoghurt Naturel (Fedtfattig)
Frugtyoghurt (Fedtfri)
Vaniljeyoghurt (Fedtfattig)
Fedtfattig Yoghurt Naturel
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Yoghurt

Se også:

Fedtfri Chips
Fedtfri Mozzarella Ost
Fedtfri Caffe Latte
Fedtfri Mayonnaise
Fedtfri Cappucino
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.