Madvare database og kalorietæller  

Frugt Smoothie (med Frugtsaft og Mælkeprodukter)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 kop
 
pr. portion
Kilojoules 828 kj
Kalorier 198 kcal
Protein 3,41 g
Kulhydrat 41,15 g
  Sukkerarter 33,67 g
Fedt 3,23 g
  Mættet Fedt 1,909 g
  Enkeltumættet Fedt 0,84 g
  Flerumættet Fedt 0,178 g
Kolesterol 10 mg
Kostfibre 3 g
Natrium 55 mg
Kalium 364 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
10%
af GDA*
(198 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (79%)
 
Fedt (14%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
198
Fedt
3,23g
Kulhyd.
41,15g
Prot.
3,41g
Der er 198 kalorier i Frugt Smoothie (med Frugtsaft og Mælkeprodukter) (1 kop).
Kalorie Opdeling 14% fedt, 79% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 fl. unse 25
100 ml 84
100 g 98
1 kop 198
1 portion (405 g) 397
1 smoothie (590 ml) 496

Relaterede typer af Smoothies:

Frugt Smoothie
Frugt Smoothie (lavet på Frugt eller Frugtjuice Alene)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Smoothies

Relaterede typer af Juice:

Tranebærjuice
Appelsinjuice
Vindruesaft
Æblejuice
Grapefrugtjuice
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Juice

Se også:

Smoothie
Frugt Punch (lavet med Juice og Sodavand)
Cheesecake med Frugt
Pizza med Kød og Frugt
Frugt og / eller Nøddemuffin
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Urtekram Ingefærshot
Innocent Energise
Kingsway Multifrugtjuice
Nikoline Æblejuice
Innocent Æblejuice
Capri-Sonne Monster Alarm


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.