Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, og / eller Mørke-Grønne Blade) i Tomat Baseret Sauce
Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (252 g)
Energi
928 kj
11%
222 kcal
Fedt
9,73g
14%
Mættet Fedt
3,636g
18%
Enkeltumættet Fedt
4,123g
Flerumættet Fedt
0,927g
Kulhydrater
19,53g
8%
Sukkerarter
2,97g
3%
Kostfibre
3,5g
Protein
13,86g
28%
Salt
1,98g
33%
Kolesterol
35mg
Kalium
539mg
27%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (35%)
Fedt (40%)
Protein (25%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
222
|
|
Fedt
9,73g
|
|
Kulhyd.
19,53g
|
|
Prot.
13,86g
|
Der er 222 kalorier i Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, og / eller Mørke-Grønne Blade) i Tomat Baseret Sauce (1 portion).
|
Kalorie Opdeling: 40% fedt, 35% kulhyd., 25% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Gryderetter:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.