Madvare database og kalorietæller  

1 kop, tørret, giver

Hvide Ris

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tørret, giver
pr. portion
% RI*
Energi
3076 kj
37%
735 kcal
Fedt
1,6g
2%
Mættet Fedt
0,432g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,497g
Flerumættet Fedt
0,429g
Kulhydrater
159,03g
61%
Sukkerarter
0,29g
0%
Kostfibre
2,3g
Protein
15,16g
30%
Salt
5,2g
87%
Kolesterol
0mg
Kalium
200mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
37%
af GDA*
(735 kal)
37% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (89%)
 
Fedt (2%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
735
Fedt
1,6g
Kulhyd.
159,03g
Prot.
15,16g
Der er 735 kalorier i Hvide Ris (1 kop, tørret, giver).
Kalorie Opdeling: 2% fedt, 89% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 129
1 portion (105 g) 135
1 kop, tilberedt 204
1 kop, tørret, giver 735

Relaterede typer af Hvide Ris:

Klæberis
Hvide Ris (Kogte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hvide Ris

Relaterede typer af Ris:

Brune Ris
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ris

Se også:

Coop Basmatiris
Hvide og Vilde Ris
Dit Valg Chicken Tandoori
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Basmatiris
Dit Valg Chicken Tandoori


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.