Madvare database og kalorietæller  

1 kop, tilberedt

Hvide Ris

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
853 kj
10%
204 kcal
Fedt
0,44g
1%
Mættet Fedt
0,12g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,138g
Flerumættet Fedt
0,119g
Kulhydrater
44,08g
17%
Sukkerarter
0,08g
0%
Kostfibre
0,6g
Protein
4,2g
8%
Salt
1,44g
24%
Kolesterol
0mg
Kalium
55mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
10%
af GDA*
(204 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (89%)
 
Fedt (2%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
204
Fedt
0,44g
Kulhyd.
44,08g
Prot.
4,2g
Der er 204 kalorier i Hvide Ris (1 kop, tilberedt).
Kalorie Opdeling: 2% fedt, 89% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 129
1 portion (105 g) 135
1 kop, tilberedt 204
1 kop, tørret, giver 735

Relaterede typer af Hvide Ris:

Hvide Ris (Kogte)
Klæberis
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hvide Ris

Relaterede typer af Ris:

Brune Ris
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ris

Se også:

Coop Basmatiris
Hvide og Vilde Ris
Dit Valg Chicken Tandoori
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Basmatiris
Dit Valg Chicken Tandoori


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.