Madvare database og kalorietæller  

Kogt Æg

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 stor
 
pr. portion
Kilojoules 322 kj
Kalorier 77 kcal
Protein 6,26 g
Kulhydrat 0,56 g
  Sukkerarter 0,56 g
Fedt 5,28 g
  Mættet Fedt 1,627 g
  Enkeltumættet Fedt 2,03 g
  Flerumættet Fedt 0,704 g
Kolesterol 211 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 139 mg
Kalium 63 mg
4%
af GDA*
(77 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (3%)
 
Fedt (64%)
 
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 

Resumé af Ernæring:

Kal
77
Fedt
5,28g
Kulhyd.
0,56g
Prot.
6,26g
Der er 77 kalorier i Kogt Æg (1 stor).
Kalorie Opdeling 64% fedt, 3% kulhyd., 33% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 8
1 unse 44
1 lille 57
1 mellemstor 68
1 portion (50 g) 77
1 stor 77
1 ekstra stor 89
1 kæmpe 100
100 g 154
1 kop 209

Relaterede typer af Hårdkogte Æg:

Blødkogt Æg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hårdkogte Æg

Relaterede typer af Æg:

Æggehvide
Røræg (hele, Kogte)
Pocheret Æg
Æg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg
Andre relaterede madvarer
Morgenmadsprodukter

Se også:

Hårdkogt Æg
Æggeerstatning (Flydende)
Æggeblomme
Æggeomelet
Æg (hele)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.