Madvare database og kalorietæller  

Dampet eller Kogt Hummer

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 lille (450 g levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet)
 
pr. portion
Kilojoules 477 kj
Kalorier 114 kcal
Protein 23,99 g
Kulhydrat 1,5 g
  Sukkerarter 0 g
Fedt 0,68 g
  Mættet Fedt 0,125 g
  Enkeltumættet Fedt 0,187 g
  Flerumættet Fedt 0,106 g
Kolesterol 84 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 826 mg
Kalium 412 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
6%
af GDA*
(114 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (5%)
 
Fedt (6%)
 
Protein (89%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
114
Fedt
0,68g
Kulhyd.
1,5g
Prot.
23,99g
Der er 114 kalorier i Dampet eller Kogt Hummer (1 lille).
Kalorie Opdeling 6% fedt, 6% kulhyd., 89% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, uden skal 27
1 lille hummerhale (giver fra 450 g hummer) 62
1 portion (85 g) 82
100 g 97
1 hale (225 g), frossen (giver efter madlavning, skallen fjernet) 101
1 lille (450 g levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet) 114
1 hummerhale, frisk (225 g) (giver efter madlavning, skallen fjernet) 121
1 kop, i tern 141
1 mellemstor hummerhale (giver fra 1,125 kg hummer) 143
1 stor hummerhale (giver fra 1,8 kg hummer) 220
1 mellemstor (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet) 286
1 stor (1,8 kg levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet) 458

Relaterede typer af Hummer:

Kogte eller Dampet Krebs
Hummer
Bagt eller Stegt Hummer
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hummer

Relaterede typer af Skaldyr:

Muslinger
Krabbe
Blæksprutte
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr

Se også:

Kartofler (uden Salt, Kogte)
Kartofler (uden Skind, uden Salt, Kogte)
Kartofler (med Salt, Kogte)
Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt)
Hårdkogt Æg
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rejehuset Krebsehaler i Lage
Coop Vannamei Rejer


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.