| Madvare database og kalorietæller |
|
1 mellemstor (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet)
Energi
1197 kj
14%
286 kcal
Fedt
1,71g
2%
Mættet Fedt
0,313g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,468g
Flerumættet Fedt
0,266g
Kulhydrater
3,75g
1%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
59,97g
120%
Salt
5,16g
86%
Kolesterol
209mg
Kalium
1030mg
51%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (5%)
Fedt (6%)
Protein (89%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
286
|
|
Fedt
1,71g
|
|
Kulhyd.
3,75g
|
|
Prot.
59,97g
|
|
Der er 286 kalorier i Dampet eller Kogt Hummer (1 mellemstor).
|
| Kalorie Opdeling: 6% fedt, 6% kulhyd., 89% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
| Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 unse, uden skal |
27 |
|
1 lille hummerhale (giver fra 450 g hummer) |
62 |
|
1 portion (85 g) |
82 |
|
100 g |
97 |
|
1 hale (225 g), frossen (giver efter madlavning, skallen fjernet) |
101 |
|
1 lille (450 g levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet) |
114 |
|
1 hummerhale, frisk (225 g) (giver efter madlavning, skallen fjernet) |
121 |
|
1 kop, i tern |
141 |
|
1 mellemstor hummerhale (giver fra 1,125 kg hummer) |
143 |
|
1 stor hummerhale (giver fra 1,8 kg hummer) |
220 |
|
1 mellemstor (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet) |
286 |
|
1 stor (1,8 kg levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet) |
458 |
Relaterede typer af Hummer:
Relaterede typer af Skaldyr:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
