Madvare database og kalorietæller  

1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning)

Magert Hakket Oksekød

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning)
pr. portion
% RI*
Energi
799 kj
10%
191 kcal
Fedt
12,55g
18%
Mættet Fedt
4,764g
24%
Enkeltumættet Fedt
5,562g
Flerumættet Fedt
0,364g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
18,13g
36%
Salt
0,70g
12%
Kolesterol
64mg
Kalium
214mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
10%
af GDA*
(191 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (61%)
 
Protein (39%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
191
Fedt
12,55g
Kulhyd.
0g
Prot.
18,13g
Der er 191 kalorier i Magert Hakket Oksekød (1 lille bøf).
Kalorie Opdeling: 61% fedt, 0% kulhyd., 39% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, tilberedt 75
1 stor frikadelle 113
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) 191
1 portion (88 g) 237
100 g 269

Relaterede typer af Hakket Oksekød:

Ekstra Magert Hakket Oksekød
Hakket Oksekød
Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt)
Paneret Oksekød som Hakket eller som Bøffer
Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt)
Hakket Oksekød (70% Magert / 30% Fedt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hakket Oksekød

Relaterede typer af Hamburgere:

Hamburger på Bolle
Hamburger med Tomat og / eller Ketchup i en Bolle
Stor Hamburger
Stor Hamburger med Krydderier og Grøntsager
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hamburgere
Andre relaterede madvarer
Oksekød

Se også:

Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt)
Hakket Oksekød (80% Magert / 20% Fedt)
Hakket Oksekød (75% Magert / 25% Fedt)
Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt)
Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Rump Steak
Danish Crown Burger Boost
Rema 1000 Dansk Kalv Schnitzel
Pålægs Mesteren Kamsteg
Velsmag Tykstegsbøf
Velsmag Marineret Tykstegsbøf af Okse


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.