Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
730 kj
9%
174 kcal
Fedt
6,43g
9%
Mættet Fedt
3,909g
20%
Enkeltumættet Fedt
1,758g
Flerumættet Fedt
0,284g
Kulhydrater
21,69g
8%
Sukkerarter
3,42g
4%
Kostfibre
0,3g
Protein
6,87g
14%
Salt
1,00g
17%
Kolesterol
20mg
Kalium
130mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 10 maj 20 08:30
9%
af GDA*
(174 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (50%)
 
Fedt (34%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
174
Fedt
6,43g
Kulhyd.
21,69g
Prot.
6,87g
Der er 174 kalorier i Risotto med Ost (100 g).
Kalorie Opdeling: 34% fedt, 50% kulhyd., 16% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 174
1 portion (153 g) 267
1 kop 356

Relaterede typer af Ris:

Hvide Ris (Kogte)
Hvide Ris
Brune Ris
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ris
Andre relaterede madvarer
Risotto

Se også:

Vegetar Enchilada med Ost
Schweizisk Ost (Fedtfattig, Pasteuriseret)
Grillet Sandwich med Ost
Amerikansk Ost (Fedtfattig, Pasteuriseret)
Schweizisk Ost (Fedtfattig)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Vilde Ris
Rema 1000 Rispapir
Culinea Nasi Goreng
Coop Hvide Ris
Risifrutti Jordbær
Kitchen Joy Green Cube


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.