Madvare database og kalorietæller  

Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 3 skiver 1 portion
 
pr. portion
Kilojoules 289 kj
Kalorier 69 kcal
Protein 10,89 g
Kulhydrat 1,66 g
  Sukkerarter 0 g
Fedt 1,8 g
  Mættet Fedt 0,562 g
  Enkeltumættet Fedt 0,785 g
  Flerumættet Fedt 0,215 g
Kolesterol 30 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 697 mg
Kalium 220 mg
3%
af GDA*
(69 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (10%)
 
Fedt (24%)
 
Protein (66%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
69
Fedt
1,8g
Kulhyd.
1,66g
Prot.
10,89g
Der er 69 kalorier i Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager) (3 skiver 1 portion).
Kalorie Opdeling 24% fedt, 10% kulhyd., 66% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 31
3 skiver 1 portion 69
100 g 110

Relaterede typer af Skinke:

Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt)
Frisk Skinke
Skiveskåret Skinke fra Delikatessen
Hakket Skinke
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skinke

Se også:

Skinke Bøffer (Konserveret)
Røget Honningskinke (Tilberedt)
Hakket Oksekød (70% Magert / 30% Fedt)
Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt)
Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Pålægs Slagteren Skinkestrimler
Rema 1000 Kogt Skinke
Budget Skinke i Strimler
Budget Tortellini med Skinke og Ost
Coop Røget Skinke
Smart Cooking Skinkestrimler


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.