Madvare database og kalorietæller  

Stegt Tofu

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 1134 kj
Kalorier 271 kcal
Protein 17,19 g
Kulhydrat 10,49 g
  Sukkerarter 2,72 g
Fedt 20,18 g
  Mættet Fedt 2,918 g
  Enkeltumættet Fedt 4,456 g
  Flerumættet Fedt 11,39 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 3,9 g
Natrium 16 mg
Kalium 146 mg
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
14%
af GDA*
(271 kal)
14% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (14%)
 
Fedt (62%)
 
Protein (24%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
271
Fedt
20,18g
Kulhyd.
10,49g
Prot.
17,19g
Der er 271 kalorier i Stegt Tofu (100 g).
Kalorie Opdeling 62% fedt, 14% kulhyd., 24% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 stykke 35
1 unse 77
100 g 271
Andre relaterede madvarer
Tofu

Relaterede madvarer:

Kyllingebryst (Stegt, Kogt)
Kylling (Paneret og Stegt)
Bacon (Konserveret, Stegt, Stegt på Panden eller Ristet, Tilberedt)
Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt)
Pommes Frites (Købte, tilsat Salt, Frosne)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Naturli Tofu
Urtekram Tofu
Økolivet Øko Røget Tofu


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.