| Madvare database og kalorietæller |
|
Ernæringsoplysninger for en række forskellige typer og portionsstørrelser af Vafler er vist nedenfor.
Vis Andre Ernæringsværdier Ved Hjælp af Filteret Nedenfor:
|
Populære typer af Vafler
|
Trans.Fedt(g) |
Enkl.Umæt. Fedt(g) |
Fler.Umæt. Fedt(g) |
Mæt. Fedt(g) |
Fedt(g) |
Almindelig Vaffel
|
 1 rund (10 cm diam.) (indkluderer frosne) |
-
|
1,99
|
0,72
|
0,76
|
3,72
|
| 100 g |
-
|
5,10
|
1,85
|
1,96
|
9,55
|
100% Fuldkornsvaffel
|
| 1 rund (10 cm diam.) (indkluderer frosne) |
-
|
1,73
|
1,08
|
1,20
|
4,38
|
| 100 g |
-
|
4,44
|
2,77
|
3,09
|
11,22
|
Frugt Vaffel
|
| 1 rund (10 cm diam.) (indkluderer frosne) |
-
|
1,71
|
0,63
|
0,66
|
3,21
|
| 100 g |
-
|
4,38
|
1,61
|
1,68
|
8,24
|
