| Madvare database og kalorietæller |
|
Ernæringsoplysninger for en række forskellige typer og portionsstørrelser af Vafler er vist nedenfor.
Vis Andre Ernæringsværdier Ved Hjælp af Filteret Nedenfor:
|
Populære typer af Vafler
|
Net Kulhyd.(g) |
Suk.(g) |
Fib.(g) |
Kulhyd.(g) |
Almindelig Vaffel
|
 1 rund (10 cm diam.) (indkluderer frosne) |
18,05
|
1,84
|
1,0
|
19,05
|
| 100 g |
46,34
|
4,72
|
2,5
|
48,84
|
100% Fuldkornsvaffel
|
| 1 rund (10 cm diam.) (indkluderer frosne) |
12,00
|
3,00
|
1,0
|
13,00
|
| 100 g |
30,83
|
7,69
|
2,5
|
33,33
|
Frugt Vaffel
|
| 1 rund (10 cm diam.) (indkluderer frosne) |
16,47
|
2,38
|
1,0
|
17,47
|
| 100 g |
42,20
|
6,10
|
2,6
|
44,80
|
