pr. 100 g - Kalorier: 53kcal | Fedt: 2,73g | Kulhyd.: 3,63g | Prot.: 3,73g
Andre størrelser: 1 kop - 47kcal , 1 portion - 47kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 taco eller tostada - Kalorier: 142kcal | Fedt: 7,05g | Kulhyd.: 9,84g | Prot.: 10,11g
Andre størrelser: 1 kop - 220kcal , 1 portion - 142kcal , 100 g - 180kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 kop - Kalorier: 12kcal | Fedt: 0,12g | Kulhyd.: 2,77g | Prot.: 0,63g
Andre størrelser: 1 portion - 12kcal , 1 sidesalat - 26kcal , 100 g - 17kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 86kcal | Fedt: 0,81g | Kulhyd.: 15,25g | Prot.: 4,86g , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 kop - Kalorier: 170kcal | Fedt: 6,34g | Kulhyd.: 16,51g | Prot.: 12,14g
Andre størrelser: 1 kop (240 ml) - 178kcal , 1 dåse (300 g) - 217kcal , 1 dåse (540 g), klar til servering - 383kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 201kcal | Fedt: 13,1g | Kulhyd.: 6,55g | Prot.: 13,45g , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 597kcal | Fedt: 52,83g | Kulhyd.: 19,29g | Prot.: 22,09g , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 kerne - Kalorier: 4kcal | Fedt: 0,32g | Kulhyd.: 0,19g | Prot.: 0,15g
Andre størrelser: 1 unse (49 kerner) - 162kcal , 100 g - 571kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 145kcal | Fedt: 15,32g | Kulhyd.: 3,84g | Prot.: 1,03g , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 127kcal | Fedt: 0,5g | Kulhyd.: 22,8g | Prot.: 8,67g
Andre størrelser: 1 kop - 225kcal , 1 spsk. - 14kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende