Madvare database og kalorietæller  

Bagt eller Kogt Polenta

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 strimmel eller skive
pr. portion
% RI*
Energi
182 kj
2%
44 kcal
Fedt
0,2g
0%
Mættet Fedt
0,027g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,049g
Flerumættet Fedt
0,084g
Kulhydrater
9,23g
4%
Sukkerarter
0,08g
0%
Kostfibre
0,9g
Protein
1,01g
2%
Salt
0,12g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
19mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 07 maj 20 10:58
2%
af GDA*
(44 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (4%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
44
Fedt
0,2g
Kulhyd.
9,23g
Prot.
1,01g
Der er 44 kalorier i Bagt eller Kogt Polenta (1 strimmel eller skive).
Kalorie Opdeling 4% fedt, 86% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 strimmel eller skive 44
100 g 85
1 portion (160 g) 137
1 unse, tørret, giver 156
1 kop, tilberedt 205
1 kop, tørret, giver 795

Relaterede typer af Polenta:

Stegt Polenta
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Polenta

Se også:

Bagt eller Stegt Havkat
Bagt eller Stegt Krabbe
Bagt Kartoffelskind
Stegt eller Bagt Svinekotelet
Bagt eller Stegt Skrubbe
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2022 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.