Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
282 kj
3%
67 kcal
Fedt
0,36g
1%
Mættet Fedt
0,071g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,04g
Flerumættet Fedt
0,178g
Kulhydrater
13,3g
5%
Sukkerarter
4,46g
5%
Kostfibre
5,6g
Protein
2,55g
5%
Salt
0,12g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
251mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
3%
af GDA*
(67 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (80%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (15%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
67
Fedt
0,36g
Kulhyd.
13,3g
Prot.
2,55g
Der er 67 kalorier i Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner, Gulerødder) (ingen Salt tilsat, på Dåse) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 5% fedt, 80% kulhyd., 15% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 37
1 kop 67
1 engelsk pund 168

Relaterede typer af Blandet Grøntsager:

Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)
Blandet Grøntsager (Drænet Væske, på Dåse)
Blandet Grøntsager (Frosne)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Blandet Grøntsager

Relaterede typer af Majs:

Gul Sukkermajs (hele Kerner, Drænet Væske, på Dåse)
Babymajs
Gule Sukkermajs
Majs
Majskolbe med Smør
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Majs
Andre relaterede madvarer
Grøntsager

Se også:

Røde Kidneybønner (på Dåse)
Chili Con Carne med Bønner som Forret (på Dåse)
Edamame Bønner
Grønne Ærter (Frosne)
Blandet Grøntsagsjuice (Andre Grøntsager end Tomater)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Levevis Økologisk Wokblanding
Frigodan Broccoli Blanding
Chef Select Gyoza med Grøntsager
Freshona Mexican Mix
Gestus Italiensk Blanding
Øgo Røde Kidney Bønner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.