Madvare database og kalorietæller  

Boghvedegryn

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
385 kj
5%
92 kcal
Fedt
0,62g
1%
Mættet Fedt
0,133g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,187g
Flerumættet Fedt
0,187g
Kulhydrater
19,86g
8%
Sukkerarter
0,9g
1%
Kostfibre
2,7g
Protein
3,37g
7%
Salt
0,38g
6%
Kolesterol
0mg
Kalium
88mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
5%
af GDA*
(92 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (80%)
 
Fedt (6%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
92
Fedt
0,62g
Kulhyd.
19,86g
Prot.
3,37g
Der er 92 kalorier i Boghvedegryn (100 g).
Kalorie Opdeling: 6% fedt, 81% kulhyd., 14% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 92
1 portion (113 g) 104
1 kop, tilberedt 155
1 kop, tørret, giver 463

Relaterede typer af Morgenmad:

Morgenmad
Klidflager
Cornflakes
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmad

Se også:

Boghvedegryn (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Boghvedegryn (Kogt, Stegt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

OTA Sol Sprød Chokoballs
Kellogg's Froot Loops
Coop Triple Chokolade Granola
Coop Granola Raspberry And Cocoa
Salling Frugtmysli
Orkla Rug Fras


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.