Madvare database og kalorietæller  

Oksespidsbryst

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 1431 kj
Kalorier 342 kcal
Protein 24,84 g
Kulhydrat 0 g
  Sukkerarter 0 g
Fedt 26,15 g
  Mættet Fedt 10,203 g
  Enkeltumættet Fedt 11,555 g
  Flerumættet Fedt 0,924 g
Kolesterol 93 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 225 mg
Kalium 242 mg
17%
af GDA*
(342 kal)
17% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (70%)
 
Protein (30%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
342
Fedt
26,15g
Kulhyd.
0g
Prot.
24,84g
Der er 342 kalorier i Oksespidsbryst (100 g).
Kalorie Opdeling 70% fedt, 0% kulhyd., 30% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch, tilberedt benløs 58
1 unse, udbenet (giver efter kogning) 65
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 72
1 unse, udbenet, tilberedt 97
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 144
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 215
1 portion (85 g) 291
100 g 342
1 kop, tilberedt, i tern 458

Relaterede typer af Spidsbryst:

Oksespidsbryst (Halvflad, Trimmet til 0,3 cm Fedt, Tilberedt, Braiseret)
Sprængt Oksebryst (Konserveret)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Spidsbryst

Relaterede typer af Oksekød:

Sprængt Oksekød
Oksesteak
Hakket Oksekød
Magert Hakket Oksekød
Oksekød
Roastbeef
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt)
Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt)
Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt)
Hakket Oksekød (80% Magert / 20% Fedt)
Hakket Oksekød (70% Magert / 30% Fedt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Steff Houlberg Kalve Rullepølse
Tulip Røget Okseinderlår
Defco Oksebryst
Tulip Pulled Beef
Skare Carpaccio
Defco Porchetta


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.