Madvare database og kalorietæller  

1 pakke (135 g)

Soja Nødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 pakke (135 g)
pr. portion
% RI*
Energi
2660 kj
32%
636 kcal
Fedt
34,29g
49%
Mættet Fedt
4,96g
25%
Enkeltumættet Fedt
7,574g
Flerumættet Fedt
19,358g
Kulhydrater
45,29g
17%
Sukkerarter
5,67g
6%
Kostfibre
23,9g
Protein
47,55g
95%
Salt
0,55g
9%
Kolesterol
0mg
Kalium
1984mg
99%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
32%
af GDA*
(636 kal)
32% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (27%)
 
Fedt (45%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
636
Fedt
34,29g
Kulhyd.
45,29g
Prot.
47,55g
Der er 636 kalorier i Soja Nødder (1 pakke).
Kalorie Opdeling: 45% fedt, 27% kulhyd., 28% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion (12 g), 55
1 kop 438
100 g 471
1 pakke (135 g) 636

Relaterede typer af Nødder:

Mandler
Pekannødder
Cashewnødder
Valnødder
Peanuts
Blandede Nødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Soja Nødder

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.