| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (142 g)
Energi
2050 kj
24%
490 kcal
Fedt
28,78g
41%
Mættet Fedt
13,877g
69%
Enkeltumættet Fedt
9,596g
Flerumættet Fedt
3,868g
Kulhydrater
37,2g
14%
Sukkerarter
1,87g
2%
Kostfibre
2,4g
Protein
20,02g
40%
Salt
3,36g
56%
Kolesterol
60mg
Kalium
216mg
11%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (31%)
Fedt (53%)
Protein (16%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
490
|
|
Fedt
28,78g
|
|
Kulhyd.
37,2g
|
|
Prot.
20,02g
|
|
Der er 490 kalorier i Vegetarisk Quesadilla med Ost (1 portion).
|
| Kalorie Opdeling: 53% fedt, 30% kulhyd., 16% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Quesadillas:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
