pr. 1 portion - Kalorier: 222kcal | Fedt: 9,73g | Kulhyd.: 19,53g | Prot.: 13,86g
Andre størrelser: 1 kop - 222kcal , 100 g - 88kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 rund (10 cm diam.) (indkluderer frosne) - Kalorier: 104kcal | Fedt: 4,38g | Kulhyd.: 13,00g | Prot.: 3,60g
Andre størrelser: 1 portion - 198kcal , 1 firkant (10 cm2) (inkluderer frosne) - 99kcal , 1 rund (18 cm diam.) - 200kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 505kcal | Fedt: 34,2g | Kulhyd.: 59,6g | Prot.: 3,9g
Andre størrelser: 1 barer (41 g) - 207kcal , 1 portion (41 g) - 207kcal , 1 portioner (41 g pr. portion) - 207kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 skive, almindelig - Kalorier: 68kcal | Fedt: 0,86g | Kulhyd.: 12,74g | Prot.: 2,26g
Andre størrelser: 1 skive, stor - 82kcal , 1 skive, tynd - 51kcal , 100 g - 284kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 203kcal | Fedt: 2,9g | Kulhyd.: 40,5g | Prot.: 9,1g
Andre størrelser: 1 skive - 47kcal , 1 skive, tyk - 65kcal , 1 skive, tynd - 41kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100g - Kalorier: 180kcal | Fedt: 1,50g | Kulhyd.: 35,00g | Prot.: 6,50g    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 skive (50g) - Kalorier: 97kcal | Fedt: 0,40g | Kulhyd.: 18,40g | Prot.: 2,80g    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100g - Kalorier: 200kcal | Fedt: 0,80g | Kulhyd.: 38,00g | Prot.: 5,70g    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 rugbrød (46g) - Kalorier: 93kcal | Fedt: 0,60g | Kulhyd.: 17,00g | Prot.: 2,60g    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100g - Kalorier: 197kcal | Fedt: 0,80g | Kulhyd.: 37,00g | Prot.: 5,60g    Ernæringsindhold - Lignende