Madvare database og kalorietæller  

Velsmag

Mørksej Fileter

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
289 kj
3%
69 kcal
Fedt
0,30g
0%
Mættet Fedt
0,000g
0%
Kulhydrater
0,00g
0%
Sukkerarter
0,00g
0%
Protein
17,00g
34%
Salt
0,20g
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 16 feb 23 10:10
3%
af GDA*
(69 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (4%)
 
Protein (96%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
69
Fedt
0,3g
Kulhyd.
0g
Prot.
17g
Der er 69 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 4% fedt, 0% kulhyd., 96% prot..

Relaterede Fisk fra Velsmag:

Torske Fars

Flere produkter fra Velsmag:

Tykstegsbøf
Kyllingeoverlårsfilet
Lakseside
Confiteret Andelår
Lakse Stykke
  Se alle Velsmag Produkter

Andre typer af Fisk:

Bagt eller Stegt Fisk
Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Grillet Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Lykkeberg Laksepaté
Rema 1000 Kippers i Vand
Budget Grønlandske Rejer
Rahbek Fiskenuggets
Rahbek Rødspættefileter
Salling Tun I Vand


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.