Madvare database og kalorietæller  

1 kiks (10 cm diam.)

Almindelig eller Kærnemælkskiks

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kiks (10 cm diam.)
pr. portion
% RI*
Energi
1492 kj
18%
357 kcal
Fedt
16,46g
24%
Mættet Fedt
4,367g
22%
Enkeltumættet Fedt
6,999g
Flerumættet Fedt
4,205g
Kulhydrater
45,05g
17%
Sukkerarter
2,2g
2%
Kostfibre
1,5g
Protein
7,07g
14%
Salt
1,46g
24%
Kolesterol
3mg
Kalium
122mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
18%
af GDA*
(357 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (50%)
 
Fedt (42%)
 
Protein (8%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
357
Fedt
16,46g
Kulhyd.
45,05g
Prot.
7,07g
Der er 357 kalorier i Almindelig eller Kærnemælkskiks (1 ).
Kalorie Opdeling: 42% fedt, 51% kulhyd., 8% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille (4 cm diam.) 49
1 kiks (6,5 cm diam.) 212
100 g 353
1 kiks (10 cm diam.) 357

Relaterede madvarer:

Almindelig Crepe
Almindelig Kaffe
Almindelig Mayonnaise
Almindelig Vaffel
Røget eller Konserveret Bacon
Bagt eller Stegt Havkat
Bagt eller Stegt Krabbe
Dampet eller Pocherede Muslinger
Bagte eller Stegte Kammuslinger
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.