| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
Energi
949 kj
11%
227 kcal
Fedt
16,03g
23%
Mættet Fedt
10,08g
50%
Enkeltumættet Fedt
4,411g
Flerumættet Fedt
0,616g
Kulhydrater
10,14g
4%
Sukkerarter
3,81g
4%
Kostfibre
2,3g
Protein
11,73g
23%
Salt
1,04g
17%
Kolesterol
48mg
Kalium
331mg
17%
Senest opdateret: 12 maj 20 05:27
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (18%)
Fedt (62%)
Protein (20%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
227
|
|
Fedt
16,03g
|
|
Kulhyd.
10,14g
|
|
Prot.
11,73g
|
|
Der er 227 kalorier i Blomkålsgratin (1 kop).
|
| Kalorie Opdeling: 62% fedt, 18% kulhyd., 20% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Blomkål:
Se også:
Du søgte efter Blomkålsgratin. Mente du:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
