| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (300 g)
Energi
1187 kj
14%
284 kcal
Fedt
20,03g
29%
Mættet Fedt
12,6g
63%
Enkeltumættet Fedt
5,513g
Flerumættet Fedt
0,771g
Kulhydrater
12,68g
5%
Sukkerarter
4,77g
5%
Kostfibre
2,9g
Protein
14,66g
29%
Salt
1,3g
22%
Kolesterol
60mg
Kalium
414mg
21%
Senest opdateret: 12 maj 20 05:27
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (18%)
Fedt (62%)
Protein (20%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
284
|
|
Fedt
20,03g
|
|
Kulhyd.
12,68g
|
|
Prot.
14,66g
|
|
Der er 284 kalorier i Blomkålsgratin (1 portion).
|
| Kalorie Opdeling: 62% fedt, 18% kulhyd., 20% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Blomkål:
Se også:
Du søgte efter Blomkålsgratin. Mente du:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
