Madvare database og kalorietæller  

Frugtsalat

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
237 kj
3%
57 kcal
Fedt
0,86g
1%
Mættet Fedt
0,647g
3%
Enkeltumættet Fedt
0,053g
Flerumættet Fedt
0,044g
Kulhydrater
13,16g
5%
Sukkerarter
10,77g
12%
Kostfibre
1,8g
Protein
0,67g
1%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
141mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 11 maj 20 10:35
3%
af GDA*
(57 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (84%)
 
Fedt (12%)
 
Protein (4%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
57
Fedt
0,86g
Kulhyd.
13,16g
Prot.
0,67g
Der er 57 kalorier i Frugtsalat (100 g).
Kalorie Opdeling: 12% fedt, 84% kulhyd., 4% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion (95 g) 54
100 g 57
1 kop 108

Relaterede typer af Frugt:

Appelsiner
Jordbær
Bananer
Ferskner
Hindbær
Æbler
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt
Andre relaterede madvarer
Frugtsalat

Se også:

Graasten Frugtsalat
Graasten Laksesalat
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Lidl Fruit For Smoothies (Pineapple, Papaya, Mango)
Gestus Yellow Smoothie
Rema 1000 Jordbærgrød
Salling Gojibær
Salling Ananas i Stykker
Änglamark Rabarber


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.