Madvare database og kalorietæller

1 oval bøf (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)

Hash Brown (Frossen)

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 oval bøf (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)

Energi

263 kj

63 kcal

Fedt

3,31g

Mættet Fedt

1,295g

Enkeltumættet Fedt

1,481g

Flerumættet Fedt

0,382g

Kulhydrater

8,1g

Sukkerarter

0,45g

Kostfibre

0,6g

Protein

0,91g

Salt

0,20g

Kolesterol

0mg

Kalium

126mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret: 21 aug 07 07:33

Kilde: FatSecret Platform API

af GDA*

(63 kal)

Kalorie Opdeling:

Kulhydrat (49%)

Fedt (45%)

Protein (6%)

*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hvad er mit Vejledende Daglige Indtag?

Billeder

+
Tilføj et billede

Resumé af Ernæring:

Kal

Fedt

3,31g

Kulhyd.

8,1g

Prot.

0,91g

Der er 63 kalorier i Hash Brown (Frossen) (1 oval bøf (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)).

Kalorie Opdeling: 45% fedt, 49% kulhyd., 6% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch	35
1 unse, frossen, giver	43
1 unse frosne bøffer giver	59
1 oval bøf (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)	63
1 rektangulær bøf (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)	76
1 bøf	143
1 oval bøf (ca. 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm)	143
1 portion (73 g)	158
1 kop, frossen, giver	208
100 g	217
1 kop	315
1 rektangulær bøf (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)	347

Relaterede typer af Tilbehør:

Kartoffel Pandekager
Pommes Frites
Løgringe (Paneret og Stegte)
	Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tilbehør

Se også:

Hash Brown (Frossen eller Tørret Mix)
Hash Brown (Frisk)
Kogt Broccoli (Frossen)
Frossen Margarita
Kogt Blomkål (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
	Vis Mere

Madvare søgning

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:

Måtidstype:

Beskrivelse:

Mængde:

Gem Opdater Annuller

For nylig spiste madvarer:

	Coop Tzatziki
	Egelykke Kartoffelspegepølse
	Coop Kødboller
	Samsø Rødbeder
	Den Grønne Slagter Leverpostej
	Rema 1000 Knasende Crunch med Smag af Vanilje

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.