Madvare database og kalorietæller

1 rektangulær bøf (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)

Hash Brown (Frossen)

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 rektangulær bøf (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)

Energi

1453 kj

17%

347 kcal

Fedt

18,29g

26%

Mættet Fedt

7,146g

36%

Enkeltumættet Fedt

8,169g

Flerumættet Fedt

2,107g

Kulhydrater

44,69g

17%

Sukkerarter

2,5g

Kostfibre

3,2g

Protein

5,02g

10%

Salt

1,08g

18%

Kolesterol

0mg

Kalium

693mg

35%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret: 21 aug 07 07:33

Kilde: FatSecret Platform API

17%

af GDA*

(347 kal)

Kalorie Opdeling:

Kulhydrat (49%)

Fedt (45%)

Protein (6%)

*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hvad er mit Vejledende Daglige Indtag?

Billeder

+
Tilføj et billede

Resumé af Ernæring:

Kal

347

Fedt

18,29g

Kulhyd.

44,69g

Prot.

5,02g

Der er 347 kalorier i Hash Brown (Frossen) (1 rektangulær bøf (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)).

Kalorie Opdeling: 45% fedt, 49% kulhyd., 6% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch	35
1 unse, frossen, giver	43
1 unse frosne bøffer giver	59
1 oval bøf (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)	63
1 rektangulær bøf (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)	76
1 bøf	143
1 oval bøf (ca. 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm)	143
1 portion (73 g)	158
1 kop, frossen, giver	208
100 g	217
1 kop	315
1 rektangulær bøf (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)	347

Relaterede typer af Tilbehør:

Pommes Frites
Kartoffel Pandekager
Løgringe (Paneret og Stegte)
	Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tilbehør

Se også:

Hash Brown (Frossen eller Tørret Mix)
Hash Brown (Frisk)
Kogt Broccoli (Frossen)
Frossen Margarita
Kogt Blomkål (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
	Vis Mere

Madvare søgning

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:

Måtidstype:

Beskrivelse:

Mængde:

Gem Opdater Annuller

For nylig spiste madvarer:

	Samsø Syltede Rødløg
	Rema 1000 Humus
	Rema 1000 Kartoffeldippers
	Zelected Cremet Basilikum Pesto
	Coop Hørfrø
	Coop Kødboller

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.