Madvare database og kalorietæller  

1 kop

Kogt Surkål

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
113 kj
1%
27 kcal
Fedt
0,2g
0%
Mættet Fedt
0,05g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,018g
Flerumættet Fedt
0,087g
Kulhydrater
6,08g
2%
Sukkerarter
2,53g
3%
Kostfibre
3,6g
Protein
1,29g
3%
Salt
2,35g
39%
Kolesterol
0mg
Kalium
241mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
1%
af GDA*
(27 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (77%)
 
Fedt (6%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
27
Fedt
0,2g
Kulhyd.
6,08g
Prot.
1,29g
Der er 27 kalorier i Kogt Surkål (1 kop).
Kalorie Opdeling: 6% fedt, 78% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion (71 g) 13
100 g 19
1 kop 27

Relaterede typer af Kål:

Rød Kål
Kål
Savoy Kål
Kinakål
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kål

Se også:

Du søgte efter Kogt Surkål. Mente du:
Kogt Æggehvide
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Kogt Peanuts
Kogt Selleri
Kogt Hvidløg
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Beauvais Rødkål
Rema 1000 Sprød Kål Salat
Coop Økologisk Spidskålsmix
Coop Rød Spidskålssalat
Coop Rødkålssalat med et Tvist af Råsyltet Rødkål og Balsamicodressing
First Price Rødkål


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.