Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 peanut
pr. portion
% RI*
Energi
45 kj
1%
11 kcal
Fedt
0,94g
1%
Mættet Fedt
0,156g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,467g
Flerumættet Fedt
0,275g
Kulhydrater
0,27g
0%
Sukkerarter
0,08g
0%
Kostfibre
0,2g
Protein
0,5g
1%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
13mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
1%
af GDA*
(11 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (10%)
 
Fedt (73%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
11
Fedt
0,94g
Kulhyd.
0,27g
Prot.
0,5g
Der er 11 kalorier i Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist) (1 peanut).
Kalorie Opdeling: 73% fedt, 9% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 peanut 11
1 unse, med skal, giver spiselig 126
1 portion (28 g) 168
1 unse, afskallet 170
1 kop, i skallen, giver spiselig 305
100 g 599
1 kop, afskallet 863
1 kop 863

Relaterede typer af Peanuts:

Tørristede Usaltet Peanuts
Tørristede Saltede Peanuts
Kogt Peanuts
Peanuts
Honningristede Peanuts
Tørristede Peanuts (med Salt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Peanuts

Relaterede typer af Nødder:

Pekannødder
Blandede Nødder
Mandler
Valnødder
Cashewnødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder

Se også:

Kyllingevinge (Skind Ikke Spist)
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Kylling (Skind Ikke Spist)
Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Minikylling (Skind Ikke Spist)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Øgo Peanut Butter
Vores Jordnødder
Taffel Cheese & Chili Peanuts
Grøn Balance Økologisk Crunchy Peanutbutter
Alesto Mixed Nuts
Coop Græskarkerner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.