Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, afskallet
pr. portion
% RI*
Energi
3609 kj
43%
863 kcal
Fedt
75,6g
108%
Mættet Fedt
12,489g
62%
Enkeltumættet Fedt
37,348g
Flerumættet Fedt
21,987g
Kulhydrater
21,97g
8%
Sukkerarter
6,02g
7%
Kostfibre
13,5g
Protein
40,36g
81%
Salt
1,15g
19%
Kolesterol
0mg
Kalium
1045mg
52%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
43%
af GDA*
(863 kal)
43% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (10%)
 
Fedt (73%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
863
Fedt
75,6g
Kulhyd.
21,97g
Prot.
40,36g
Der er 863 kalorier i Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist) (1 kop, afskallet).
Kalorie Opdeling: 73% fedt, 9% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 peanut 11
1 unse, med skal, giver spiselig 126
1 portion (28 g) 168
1 unse, afskallet 170
1 kop, i skallen, giver spiselig 305
100 g 599
1 kop, afskallet 863
1 kop 863

Relaterede typer af Peanuts:

Tørristede Peanuts (med Salt)
Kogt Peanuts
Peanuts
Tørristede Usaltet Peanuts
Tørristede Saltede Peanuts
Honningristede Peanuts
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Peanuts

Relaterede typer af Nødder:

Mandler
Valnødder
Pekannødder
Cashewnødder
Blandede Nødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder

Se også:

Kyllingevinge (Skind Ikke Spist)
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Kylling (Skind Ikke Spist)
Kyllingelår (Skind Ikke Spist)
Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Taffel Cheese & Chili Peanuts
Kims Crispy Mix
Rema 1000 Peanuts Jalapeño
Rema 1000 Müslibar Mælkechoko Peanut
Earth Control Crunchy Chili Peanuts
Alesto Mixed Nuts


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.