Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, afskallet
pr. portion
% RI*
Energi
711 kj
8%
170 kcal
Fedt
14,88g
21%
Mættet Fedt
2,459g
12%
Enkeltumættet Fedt
7,353g
Flerumættet Fedt
4,329g
Kulhydrater
4,33g
2%
Sukkerarter
1,19g
1%
Kostfibre
2,7g
Protein
7,95g
16%
Salt
0,23g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
206mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
8%
af GDA*
(170 kal)
8% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (10%)
 
Fedt (73%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
170
Fedt
14,88g
Kulhyd.
4,33g
Prot.
7,95g
Der er 170 kalorier i Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist) (1 unse, afskallet).
Kalorie Opdeling: 73% fedt, 9% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 peanut 11
1 unse, med skal, giver spiselig 126
1 portion (28 g) 168
1 unse, afskallet 170
1 kop, i skallen, giver spiselig 305
100 g 599
1 kop, afskallet 863
1 kop 863

Relaterede typer af Peanuts:

Peanuts
Tørristede Saltede Peanuts
Tørristede Usaltet Peanuts
Tørristede Peanuts (med Salt)
Honningristede Peanuts
Kogt Peanuts
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Peanuts

Relaterede typer af Nødder:

Valnødder
Blandede Nødder
Pekannødder
Cashewnødder
Mandler
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder

Se også:

Kyllingevinge (Skind Ikke Spist)
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Kylling (Skind Ikke Spist)
Kyllingelår (Skind Ikke Spist)
Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Taffel Spicy Chili Peanuts
Alesto Walnuts
Coop Nutmix Sea Salt
Rema 1000 Nødder Salt og Sødt
Coop Roasted Almonds
Taffel Mix af Ristede Nødder


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.