Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1507 kj
18%
360 kcal
Fedt
1,62g
2%
Mættet Fedt
0,221g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,405g
Flerumættet Fedt
0,699g
Kulhydrater
76,45g
29%
Sukkerarter
0,63g
1%
Kostfibre
7,3g
Protein
8,34g
17%
Salt
0,45g
7%
Kolesterol
0mg
Kalium
159mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 07 maj 20 10:58
18%
af GDA*
(360 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (4%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
360
Fedt
1,62g
Kulhyd.
76,45g
Prot.
8,34g
Der er 360 kalorier i Stegt Polenta (1 kop).
Kalorie Opdeling: 4% fedt, 86% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 strimmel eller skive 77
1 portion (51 g) 77
100 g 150
1 kop 360

Relaterede typer af Polenta:

Bagt eller Kogt Polenta
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Polenta

Se også:

Stegt Flæsk
Stegt Vildt / Rådyr
Bagt eller Stegt Havkat
Bagt eller Stegt Krabbe
Stegt Svinekotelet
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.