Madvare database og kalorietæller  

1 portion (120 g)

Svinefilet

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (120 g)
pr. portion
% RI*
Energi
611 kj
7%
146 kcal
Fedt
3,43g
5%
Mættet Fedt
1,098g
5%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
1,407g
Flerumættet Fedt
0,439g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
26,71g
53%
Salt
0,48g
8%
Kolesterol
67mg
Kalium
554mg
28%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 12 maj 20 04:22
7%
af GDA*
(146 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (22%)
 
Protein (78%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
146
Fedt
3,43g
Kulhyd.
0g
Prot.
26,71g
Der er 146 kalorier i Svinefilet (1 portion).
Kalorie Opdeling: 22% fedt, 0% kulhyd., 78% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 122
1 portion (120 g) 146

Relaterede typer af Svinekød:

Svinekotelet
Flæskesteg
Hakket Svinekød
Svinekød
Svinekød Ribben
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også:

Du søgte efter Svinefilet. Mente du:
Smagfuld Svinefilet
Coop Rullepølse af Svinefilet
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Slagtermester Andersen Lille Leverpostej
Coop Rullepølse af Svinefilet
Tulip Minifrikadeller
Rema 1000 Medisterpølse
Slagtermester Andersen Stor Leverpostej
Gøl Peber Spegepølse


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.