Madvare database og kalorietæller  

Taco eller Tostada med Oksekød, Ost og Salat

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 taco eller tostada
pr. portion
% RI*
Energi
924 kj
11%
221 kcal
Fedt
12,65g
18%
Mættet Fedt
3,924g
20%
Enkeltumættet Fedt
5,147g
Flerumættet Fedt
2,332g
Kulhydrater
16,2g
6%
Sukkerarter
0,47g
1%
Kostfibre
2,1g
Protein
10,88g
22%
Salt
1,16g
19%
Kolesterol
31mg
Kalium
179mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
11%
af GDA*
(221 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (29%)
 
Fedt (51%)
 
Protein (20%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
221
Fedt
12,652g
Kulhyd.
16,201g
Prot.
10,881g
Der er 221 kalorier i Taco eller Tostada med Oksekød, Ost og Salat (1 ).
Kalorie Opdeling: 51% fedt, 29% kulhyd., 20% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 taco eller tostada 221
1 portion (78 g) 221
100 g 283
1 kop 345

Relaterede typer af Tacos:

Vegetarisk Taco eller Tostada med Bønner og Ost, Salat, Tomat og Salsa
Taco eller Tostada med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Salsa
Taco eller Tostada med Bønner, Ost, Kød, Salat, Tomat og Salsa
Taco eller Tostada med Kylling, Ost, Salat, Tomat og Salsa
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tacos

Se også:

Taco eller Tostada Salat med Oksekød, Ost og Majschips
Taco med Oksekød, Ost og Salat
Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
Taco med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Creme Fraiche
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Santa Maria Taco Original Spice Mix
Coop Taco Shells
Santa Maria Mini Taco Tubs
Santa Maria Tortilla


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.