Madvare database og kalorietæller  

100 g

Æg

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 615 kj
Kalorier 147 kcal
Protein 12,58 g
Kulhydrat 0,77 g
  Sukkerarter 0,77 g
Fedt 9,94 g
  Mættet Fedt 3,099 g
  Enkeltumættet Fedt 3,81 g
  Flerumættet Fedt 1,364 g
Kolesterol 423 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 140 mg
Kalium 134 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
7%
af GDA*
(147 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (2%)
 
Fedt (63%)
 
Protein (35%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 

Resumé af Ernæring:

Kal
147
Fedt
9,94g
Kulhyd.
0,77g
Prot.
12,58g
Der er 147 kalorier i Æg (100 g).
Kalorie Opdeling 63% fedt, 2% kulhyd., 35% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 42
1 lille 54
1 mellemstor 65
1 portion (50 g) 74
1 stor 74
1 ekstra stor 85
1 kæmpe 96
100 g 147
1 kop (4,86 æg) 357

Relaterede typer af Æg:

Pocheret Æg
Kogt Æg
Æggehvide
Røræg (hele, Kogte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg

Se også:

Æg (hele)
Hårdkogt Æg
Æggeomelet
Æggeblomme
Æggeerstatning (Flydende)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Hedegaard Æg
Løgismose Mormor Koldskål
Danæg Pasteuriserede Æg
Danæg Skrabeæg
Rema 1000 Pastasalat med Tun og Æg
Änglamark Økologiske Æg


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.