| Madvare database og kalorietæller |
|
1 pandekage (17 cm diam.)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 pandekage (17 cm diam.)
Energi
632 kj
8%
151 kcal
Fedt
6,65g
10%
Mættet Fedt
1,41g
7%
Enkeltumættet Fedt
2,144g
Flerumættet Fedt
2,583g
Kulhydrater
19,17g
7%
Sukkerarter
4,39g
5%
Kostfibre
2,5g
Protein
5,2g
10%
Salt
1,01g
17%
Kolesterol
39mg
Kalium
155mg
8%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (49%)
Fedt (38%)
Protein (13%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
151
|
|
Fedt
6,65g
|
|
Kulhyd.
19,17g
|
|
Prot.
5,2g
|
|
Der er 151 kalorier i Fuldkornspandekager (1 ).
|
| Kalorie Opdeling: 38% fedt, 49% kulhyd., 13% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Pandekager:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
