Madvare database og kalorietæller  

Gulerødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
172 kj
2%
41 kcal
Fedt
0,24g
0%
Mættet Fedt
0,037g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,014g
Flerumættet Fedt
0,117g
Kulhydrater
9,58g
4%
Sukkerarter
4,54g
5%
Kostfibre
2,8g
Protein
0,93g
2%
Natrium
69mg
Kolesterol
0mg
Kalium
320mg
16%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
2%
af GDA*
(41 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (8%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
41
Fedt
0,24g
Kulhyd.
9,58g
Prot.
0,93g
Der er 41 kalorier i Gulerødder (100 g).
Kalorie Opdeling 5% fedt, 87% kulhyd., 8% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 strimmel, tynd 1
1 skive 1
1 strimmel, mellemstor 2
1 strimmel, stor (7,5 cm lang) 3
1 unse 12
1 lille (14 cm lang) 20
1 mellemstor 25
1 stor (18,5 cm - 22 cm lang) 30
1 Gulerod (19 cm) 30
100 g 41
1 kop, revet 45
1 kop, stave eller skiver 50
1 kop, hakket 52
1 engelsk pund 186

Relaterede typer af Gulerødder:

Baby Gulerødder
Kogte Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gulerødder

Relaterede typer af Grøntsager:

Spinat
Røde Tomater
Svampe
Løg
Salat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Gulerodssalat
Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder)
Gulerødder (Frosne)
Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner, Gulerødder) (ingen Salt tilsat, på Dåse)
Kylling eller Kalkun og Grøntsager i Soja Baseret Sauce (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, ingen Kartofler, i en Blanding)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Daloon Mini Samosa
Rema 1000 Paprikastrimler
Coop Snackpeber
Vores Chinese Fried Noodles med Kylling
Vores Broccolimix
Daloon Mini Spring Rolls Vegetables


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2019 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.