Madvare database og kalorietæller  

Gulerødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 172 kj
Kalorier 41 kcal
Protein 0,93 g
Kulhydrat 9,58 g
  Sukkerarter 4,54 g
Fedt 0,24 g
  Mættet Fedt 0,037 g
  Enkeltumættet Fedt 0,014 g
  Flerumættet Fedt 0,117 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 2,8 g
Natrium 69 mg
Kalium 320 mg
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
2%
af GDA*
(41 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (8%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
41
Fedt
0,24g
Kulhyd.
9,58g
Prot.
0,93g
Der er 41 kalorier i Gulerødder (100 g).
Kalorie Opdeling 5% fedt, 87% kulhyd., 8% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 strimmel, tynd 1
1 skive 1
1 strimmel, mellemstor 2
1 strimmel, stor (7,5 cm lang) 3
1 unse 12
1 lille (14 cm lang) 20
1 mellemstor 25
1 stor (18,5 cm - 22 cm lang) 30
1 Gulerod (19 cm) 30
100 g 41
1 kop, revet 45
1 kop, stave eller skiver 50
1 kop, hakket 52
1 engelsk pund 186

Relaterede typer af Gulerødder:

Baby Gulerødder
Kogte Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gulerødder

Relaterede typer af Grøntsager:

Røde Tomater
Salat
Løg
Spinat
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Gulerodssalat
Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)
Gulerødder (Frosne)
Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, og / eller Mørke-Grønne Blade) i Tomat Baseret Sauce
Kylling eller Kalkunsalat (Kylling og / eller Kalkun, Tomat og / eller Gulerødder, Andre Grøntsager)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Vores Bygkerneblanding
Urtekram Ingefærshot
Coop Marokkansk Inspireret Couscous Salat
Coop Økologiske Revne Rødbeder
Coop Sombrero Miks
Coop Ratatouille med Inspiration fra Provence


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.