Madvare database og kalorietæller  

1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning)

Hakket Oksekød

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning)
pr. portion
% RI*
Energi
785 kj
9%
188 kcal
Fedt
12,63g
18%
Mættet Fedt
4,89g
24%
Enkeltumættet Fedt
5,819g
Flerumættet Fedt
0,351g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
17,24g
34%
Salt
0,68g
11%
Kolesterol
60mg
Kalium
195mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
9%
af GDA*
(188 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (62%)
 
Protein (38%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
188
Fedt
12,63g
Kulhyd.
0g
Prot.
17,24g
Der er 188 kalorier i Hakket Oksekød (1 lille bøf).
Kalorie Opdeling: 62% fedt, 0% kulhyd., 38% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, tilberedt 77
1 mellemstor frikadelle 77
1 stor frikadelle 116
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) 188
1 portion (85 g) 235
1 mellemstor bøf (112 g, rå, 4 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) 235
100 g 276
1 kop, tilberedt 339

Relaterede typer af Hakket Oksekød:

Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt)
Hakket Oksekød (70% Magert / 30% Fedt)
Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt)
Ekstra Magert Hakket Oksekød
Paneret Oksekød som Hakket eller som Bøffer
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hakket Oksekød

Relaterede typer af Hamburgere:

Stor Hamburger med Krydderier og Grøntsager
Hamburger på Bolle
Hamburger med Tomat og / eller Ketchup i en Bolle
Stor Hamburger
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hamburgere
Andre relaterede madvarer
Oksekød

Se også:

Rema 1000 Hakket Oksekød 8-12%
Velsmag Hakket Oksekød 4-7%
Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt)
Hakket Oksekød (80% Magert / 20% Fedt)
Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Velsmag Hakket Oksekød 4-7%
Daloon Hvidkålsrouletter
Coop Bolognese
Øgo Hakket Oksekød
Rema 1000 Hakket Oksekød med 25% Grøntsager
Netto Hakkebøffer


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.