Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
200 kj
2%
48 kcal
Fedt
0,18g
0%
Mættet Fedt
0,023g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,013g
Flerumættet Fedt
0,087g
Kulhydrater
10,97g
4%
Sukkerarter
4,59g
5%
Kostfibre
1,8g
Protein
2,95g
6%
Salt
1,05g
17%
Kolesterol
0mg
Kalium
558mg
28%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
2%
af GDA*
(48 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (76%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
48
Fedt
0,18g
Kulhyd.
10,97g
Prot.
2,95g
Der er 48 kalorier i Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 77% kulhyd., 21% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion (83 g) 24
100 g 29
1 kop 48

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Salat
Røde Tomater
Gulerødder
Svampe
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Bambusskud (Fedt tilsat i Madlavningen)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing
Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry
Rema 1000 Panang Blanding
Freshona Mexican Mix
Rema 1000 Tikka Masala Blanding
Frigodan Broccoli Blanding


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.