Madvare database og kalorietæller  

Sojabønner (Modne, med Salt, Kogt)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1245 kj
15%
298 kcal
Fedt
15,43g
22%
Mættet Fedt
2,231g
11%
Enkeltumættet Fedt
3,407g
Flerumættet Fedt
8,71g
Kulhydrater
17,08g
7%
Sukkerarter
5,16g
6%
Kostfibre
10,3g
Protein
28,62g
57%
Salt
1,02g
17%
Kolesterol
0mg
Kalium
886mg
44%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
15%
af GDA*
(298 kal)
15% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (21%)
 
Fedt (43%)
 
Protein (36%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
298
Fedt
15,43g
Kulhyd.
17,08g
Prot.
28,62g
Der er 298 kalorier i Sojabønner (Modne, med Salt, Kogt) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 43% fedt, 21% kulhyd., 36% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 173
1 kop 298

Relaterede typer af Bønner:

Sorte Bønner
Røde Kidneybønner (på Dåse)
Baked Beans
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner

Relaterede typer af Grøntsager:

Svampe
Røde Tomater
Gulerødder
Salat
Løg
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Du søgte efter Sojabønner (Modne, med Salt, Kogt). Mente du:
Modne Kogte Løg
Kogt Æggehvide
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Sojabønner (Modne, uden Salt, Kogt)
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Bønnesalat
Beauvais Cannellini Beans
Harvest Best Grønne Bønner
Freshona Mixed Beans
Urtekram Borlotti Bønner
Øgo Kikærter i Vand


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.