| Madvare database og kalorietæller |
|
1 stykke (11 cm x 5,5 cm x 2 cm),
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stykke (11 cm x 5,5 cm x 2 cm),
Energi
689 kj
8%
165 kcal
Fedt
5,45g
8%
Mættet Fedt
1,492g
7%
Enkeltumættet Fedt
2,101g
Flerumættet Fedt
1,254g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
26,93g
54%
Salt
0,30g
5%
Kolesterol
53mg
Kalium
392mg
20%
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (31%)
Protein (69%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
165
|
|
Fedt
5,45g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
26,93g
|
|
Der er 165 kalorier i Sværdfisk (1 stykke).
|
| Kalorie Opdeling: 31% fedt, 0% kulhyd., 69% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Sværdfisk:
Relaterede typer af Fisk:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
