Madvare database og kalorietæller  

4 vandkastanje

Vandkastanje

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
4 vandkastanje
pr. portion
% RI*
Energi
146 kj
2%
35 kcal
Fedt
0,04g
0%
Mættet Fedt
0,009g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,001g
Flerumættet Fedt
0,015g
Kulhydrater
8,62g
3%
Sukkerarter
1,73g
2%
Kostfibre
1,1g
Protein
0,5g
1%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
210mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
2%
af GDA*
(35 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (94%)
 
Fedt (1%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
35
Fedt
0,04g
Kulhyd.
8,62g
Prot.
0,5g
Der er 35 kalorier i Vandkastanje (4 ).
Kalorie Opdeling: 1% fedt, 94% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
4 vandkastanje 35
1/2 kop, skiver 60
100 g 97
1 engelsk pund 440

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Salat
Gulerødder
Svampe
Røde Tomater
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Andre relaterede madvarer
Vandkastanjer

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.