Madvare database og kalorietæller  

1 engelsk pund

Vandkastanje

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 engelsk pund
pr. portion
% RI*
Energi
1841 kj
22%
440 kcal
Fedt
0,45g
1%
Mættet Fedt
0,118g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,009g
Flerumættet Fedt
0,195g
Kulhydrater
108,59g
42%
Sukkerarter
21,77g
24%
Kostfibre
13,6g
Protein
6,35g
13%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
2649mg
132%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
22%
af GDA*
(440 kal)
22% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (94%)
 
Fedt (1%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
440
Fedt
0,45g
Kulhyd.
108,59g
Prot.
6,35g
Der er 440 kalorier i Vandkastanje (1 engelsk pund).
Kalorie Opdeling: 1% fedt, 94% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
4 vandkastanje 35
1/2 kop, skiver 60
100 g 97
1 engelsk pund 440

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Spinat
Salat
Røde Tomater
Svampe
Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Andre relaterede madvarer
Vandkastanjer

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.